Zelfzorg.nl: jouw betrouwbare gids in zelfzorg

Welkom op Zelfzorg.nl!

Veel rondom gezondheid kun je zelf aanpakken. Wil je veelvoorkomende gezondheidsklachten verhelpen of verlichten? Of wil je je gezondheid een beetje extra ondersteunen? Dan kun je kiezen voor een zelfzorgmedicijn of een gezondheidsproduct. 

Op Zelfzorg.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, zelfzorg én veilige, effectieve en gecontroleerde zelfzorgproducten. Zo maak je een verantwoorde keuze die bij jou past!

Over Zelfzorg Onderwerpen A-Z
Zelfzorg

Wat is zelfzorg?

Zelfzorg is alles wat je zélf kunt doen om je beter te voelen. 
In onderstaande animatievideo vertellen we je er meer over.

Lees meer over zelfzorg

Nieuwsartikelen

Hier vind je (achtergrond)artikelen over thema's die met zelfzorg te maken hebben.

  • Influencer prijst zelfzorgproducten aan

    Zelfzorg en social media

    In dit artikel lees je meer over de rol van influencers bij promotie van zelfzorgproducten en waarom duidelijke regels en streng toezicht erg belangrijk zijn.

  • Vrouw neemt capsule

    Vitamine D: altijd nodig?

    In dit artikel lees je wat vitamine D precies doet, hoe je het natuurlijk kunt aanvullen en wanneer extra slikken verstandig is.

  • Paracetamol pillen

    Pijnstillers: wat je moet weten

    In dit artikel lees je welke soorten pijnstillers zonder recept verkrijgbaar zijn, hoe ze werken en waar je op moet letten bij het kiezen en het gebruik.

Voor zorgprofessionals

Zelfzorg kan de zelfredzaamheid van patiënten vergroten. 
Zelfzorg.nl biedt zorgprofessionals, zoals huisartsen en doktersassistenten, voorlichting over zelfzorgadvisering en zelfzorgmedicijnen.