Over zelfzorg

Zelfzorgmedicijnen zijn altijd eerst al aantal jaren als receptgeneesmiddel op de markt geweest (dus alleen verkrijgbaar op doktersrecept). 
Op de verpakking van alle geregistreerde zelfzorgmedicijnen staat het toelatingsnummer vermeld, voorafgegaan door de letters RVG (Register Verpakte Geneesmiddelen). Zo weet je dat het om een zelfzorgmedicijn gaat. 
Het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) beoordeelt en controleert de werkzaamheid, kwaliteit en veiligheid van een product, voordat het product wordt geregistreerd. 

Er drie categorieën zelfzorgmedicijnen (dit staat altijd op de verpakking):

UA – Uitsluitend verkrijgbaar bij Apotheek: het CBG besluit tot indeling in deze categorie als -uit oogpunt van medicatiebewaking-voorlichting of begeleiding bij aanschaf noodzakelijk is.

UAD – Uitsluitend verkrijgbaar bij Apotheek en Drogisterij: de consument moet de mogelijkheid hebben om voorlichting te vragen aan een apotheker of gediplomeerd drogist.

AV – Algemene Verkoop: als veilig gebruik verantwoord is, gelet op de werkzame stof, de dosering en de verpakkingsgrootte wordt een zelfzorgmedicijn in deze categorie ingedeeld.

Bij medische hulpmiddelen denkt je al snel aan incontinentie- en verbandmateriaal, of steunkousen. Veel minder bekend is dat ook diverse zelfzorgproducten onder deze categorie vallen. Sommige neusdruppels, hoofdluismiddelen en producten tegen een koortslip bijvoorbeeld. 

Of een product een zelfzorgmedicijn of een medisch hulpmiddel is, hangt af van de werking. 

• Is de werking farmacologisch, dan betekent dat het werkt via een chemische reactie in het lichaam. Dan is het een zelfzorgmedicijn.
  Paracetamol bijvoorbeeld: dit werkt in de hersenen door bepaalde stoffen te remmen die pijn en koorts veroorzaken.
   
• Bij medische hulpmiddelen is de werking fysisch. Dit betekent dat het middel werkt door een lichamelijk of mechanisch effect, zonder dat het in het lichaam een chemische reactie aangaat.
  Het verandert dus niets aan de stoffen in je lichaam, maar doet iets fysiek. Denk aan neusdruppels of neussprays met fysiologisch zout, die het taaie neusslijm verdunnen. 
  Een medisch hulpmiddel is herkenbaar aan het verplichte CE-teken, dat op de verpakking en de bijsluiter moet zijn aangebracht.

Gezondheidsproducten zijn producten met als functie het in stand houden, ondersteunen of bevorderen van een goede gezondheid.  
Er zijn twee soorten: voor inwendig gebruik of voor uitwendig gebruik. 

Gezondheidsproducten zijn niet bestemd om als medicijn te worden gebruikt. Een voorbeeld van gezondheidsproducten zijn supplementen.

Ja, zelfzorgproducten zijn veilig als zij op de juiste manier worden gebruikt. Op de verpakking en in de bijsluiter vind je alle informatie die nodig is voor veilig en verantwoord gebruik. Ook of je een zelfzorgproduct in combinatie met een receptgeneesmiddel kunt gebruiken. Op Zelfzorg.nl vind je bij alle zelfzorgmedicijnen de officiële bijsluiters.

Een zelfzorgmiddel wordt niet vergoed in de basiszorgverzekering. 

Wel zijn er enkele uitzonderingen. Voor chronisch zieken die langdurig een zelfzorgmiddel voorgeschreven krijgen kan wel een vergoeding vanuit het basispakket mogelijk zijn. 

Daarnaast worden zelfzorgmedicijnen (inclusief homeopathische medicijnen) binnen een aantal aanvullende verzekeringen vergoed, meestal tot een vooraf bepaald maximum. Raadpleeg hiervoor de polisvoorwaarden van je zorgverzekering.

Het is goed om te weten dat zelfzorgmiddelen tegen bijvoorbeeld hoest, voetschimmel en hooikoorts (veel) goedkoper zijn dan vergelijkbare receptmedicijnen die onder het eigen risico vallen. Als je je eigen risico niet vol maakt, betaal je de (duurdere) receptmiddelen helemaal zelf. Het kan dus raadzaam zijn om bij eenvoudige gezondheidsklachten naar de drogist te gaan in plaats van een recept bij de huisarts te halen.

Op Zelfzorg.nl beperken wij ons tot gezondheidsklachten en die met zelfzorg te verhelpen of te verlichten zijn. En waarvoor veilige en gecontroleerde zelfzorgmedicijnen op meerdere plekken verkrijgbaar zijn: bij apotheek, drogist of supermarkt. Zelfzorg.nl wordt voortdurend geactualiseerd en uitgebreid.

Staat jouw gezondheidsklacht of -vraag niet op Zelfzorg.nl? Of twijfel je over de aard van jouw gezondheidsklacht? Ga dan naar Thuisarts.nl. Daar vind je uitgebreide en betrouwbare informatie over ziekte en gezondheid.