6,2 miljoen Nederlanders snurken

Ongeveer 6,2 miljoen Nederlanders snurken. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zou 56% van hen tijdens het snurken meer geluid produceren dan gezond is. Te veel lawaai tijdens het slapen kan stress, hoofdpijn, hoge bloeddruk en concentratieproblemen tot gevolg hebben. Daarnaast heeft snurken invloed op het functioneren overdag en op de relatie. Dat is gebleken uit onderzoek onder 10.024 mensen in Nederland, Zweden, Noorwegen, België, Finland en Denemarken.

De aanbeveling van de WHO voor geluidsvolume tijdens het slapen is minder dan 45 decibel. Dit komt overeen met het geluid van een zware regenbui. Echter, meer dan de helft van de Nederlandse deelnemers geeft aan dat de snurkende partners net zoveel geluid maken als het geluid tijdens een gesprek (60 dB), dat van stadsverkeer (85 dB) of zelfs dat van een concert (120 dB). De helft van de Nederlanders functioneert overdag slechter wanneer zij zelf of hun partners 's nachts snurken. 

Bron: Algemeen Dagblad